Them nhung loi ich khong the choi cai cua sex

Thứ bảy, 17 Tháng ba 2012, 07:35 GMT+7

Sex giup tang tuoi tho! Sex lam dep da! Sex day lui stress! Ngoai ra con nhung loi ich gi tu sex ma ban chua he biet toi?

Ren luyen suc khoe

Cac chuyen gia nghien cuu tinh duc hoc nhan thay rang, lam “chuyen ay” cung giong nhu ban thuc hien mot cuoc chay bo. Neu trung binh, moi tuan, ban “yeu” khoang ba lan, dieu nay tuong duong voi viec ban chay bo deu dan mot nam khoang 75 km va tieu thu khoang 7500 kcalo. Lam “chuyen ay” deu dan va co quy luat se ho tro rat tot cho he thong trao doi chat cua co the con nguoi. Cung co nguoi vui mieng noi rang, “yeu” cung giong nhu mot cach van dong o tren giuong boi khi “tham chien”, co the chung ta vo tinh thuc hien qua trinh ho hap deu dan. Day la cach rat tot de cac te bao co the hap thu them oxy.

Gia tang hoocmon Secretion

Nam gioi khi “yeu” thuong mat di mot luong hoocmon co ten goi la secretion. Day la loai hoocmon gia tang cam giac hung phan. Vay nhung, neu “yeu” thuong xuyen thi se cung cap nguoc lai cho cac Adam mot luong hoocmon tuong tu nhu vay. Va cung chi co cach nay moi co the giup cac quy ong san sinh la loai hoocmon kich thich cam giac.

Trong qua trinh an ai, dac biet la vao thoi diem cao trao thi luong hoocmon nay duoc tiet ra nhieu hon gap tu 3 den 5 lan so voi binh thuong. Doi voi phu nu, luong hoocmon nay lai giup duy tri su on dinh cua he thong tuan hoan.

Bao ve tien liet tuyen

Thoi quen tinh duc co the giup lam sach va bao ve tien liet tuyen. Moi lan “len dinh”, nguoi dan ong thuong xuat ra khoang 1/5 luong tinh binh va khoang 4/5 luong tinh dich. Neu nhu trong mot thoi gian dai khong “yeu”, bo phan tien liet tuyen se bi tich tu cac chat dich va gay nhiem trung, hoan toan la dieu khong tot voi suc khoe.

images/vn888/hot/v2011/20120317-073758-1-sex.jpeg

Hinh minh hoa

Ngan ngua cac can benh lien quan toi tim mach

“Chuyen ay” co the giup cho cac co bap, xuong cot duoc van dong  va mau luu thong de dang hon. Lam “chuyen ay” co the giup giam nguy co mac nhung can benh lien quan toi tim mach. Tuy nhien, nhieu nguoi thuong mac phai sai lam la “yeu” cang nhieu thi hieu qua chua benh cang lon. Quan niem nay hoan toan khong dung, “chuyen ay” chi co tac dung neu chung ta co doi song tinh duc lanh manh ma thoi. Hon nua, voi nhung nguoi da co tien su ve benh tim thi nen han che hoac co phuong phap phu hop de tranh anh huong toi suc khoe.

Giai toa stress

Lam “chuyen ay”, dac biet la vao nhung giai doan cao trao se giup giai toa cam giac dau dau, cang thang va nhuc moi cac co bap. Su hung phan trong co the se giup tang kha nang chiu dung.

Coi bo ap luc, bao ve bo nao

Cuoc song hien dai qua cang thang khien nhieu nguoi roi vao tinh trang met moi. Cac phuong phap van dong the thao thuong duoc moi nguoi su dung kha nhieu nhu mot cach coi bo ap luc hieu qua. Tuy nhien, nhieu nguoi lai khong biet rang, viec an ai cung la mot phuong phap giup tinh than tro nen sang khoai. Khi “yeu”, toan bo co the duoc tha long, mau duoc bom len nao deu dan, day la dieu hoan toan co loi cho qua trinh trao doi chat.

Giam thieu su phat sinh cac can benh ve da

Su tuan hoan mau khong tot se khien da ban bi xau di. Khi “yeu”, qua trinh nay duoc can bang va ho tro rat tot cho viec lam dep cua chi em phu nu. Dieu nay da duoc chung minh thong qua mot nghien cuu cua nuoc My. Cac bac sy cua dat nuoc nay da tien hanh nghien cuu tren khoang 3500 nguoi trong  vong 10 nam va nhan thay rang trong so nay chi 25% nhung nguoi phu nu co lan da dep do di truyen, va 75% so con lai co duoc lan da dep do van dong co the deu dan, tam ly tot va doi song tinh duc lanh manh.

Giup tang tuoi tho

Tai La Ma, co mot cuoc hon nhan xay ra giua mot ong cu 97 tuoi va mot co gai 37 tuoi. Ho da sinh duoc 5 nguoi con va dua con thu nam duoc sinh ra khi nguoi dan ong nay o tuoi thu 96. Dieu nay hoan toan chung minh duoc rang, neu “yeu” dung cach va khoa hoc thi ban hoan toan co the tu keo dai tuoi tho cua chinh minh.

Viet Bao.vn (Theo aFamily)

Cac bai viet khac:

Tiep theo >>


^ Lên đầu trang ^


Copyright © 2006-2012 by VietBao.vn
Viet Bao Viet Nam - All Rights Reserved.