Nhung thoi quen khong tot cho suc khoe

Thứ tư, 21 Tháng ba 2012, 11:37 GMT+7

Thuong ngay trong sinh hoat doi khi co nhung thoi quen neu khong de y co the gay tac hai toi suc khoe. Ðe co suc khoe tot hon song vui hon… chung ta bo nhung thoi quen nay.

>> 5 thoi quen co hai cho suc khoe ma ban khong de y

>> Nhung thoi quen co hai cho suc khoe

Ngoay mui.

Khi ngoi ranh roi khong co viec gi lam, nhieu nguoi thuong hay ngoay mui va cho rang day la cach ve sinh cho mui. Tuy nhien, theo cac bac si chuyen khoa tai mui hong, ngoai viec mat ve sinh, ngoay mui co the huy hoai long mui, lam rach mang dinh, gay chay mau. Vi mang dinh o mui rat mem, mong va co nhieu mach mau. Nguy hiem hon vi trung theo ngon tay vao lo mui, lam mui bi viem man tinh, tac lo mui, do mui, song mui sung do lau ngay khong khoi.…

Can mong tay.

Thoi quen nay khong chi thuong gap o tre nho ma nhieu nguoi lon cung co thoi quen can mong tay. Nhieu ban gai thuong can mong tay moi khi cam thay lo lang dieu gi do. Ket qua la mong tay bi nham nho, qua sat voi phan thit, dan den sung dau mong tay, tham chi bi nhiem trung. Thuong xuyen can mong tay con co the lam bien dang ngon tay.

images/vn888/hot/v2011/20120321-113947-1-2900.jpeg

Hinh minh hoa

Mong tay con chua rat nhieu vi khuan, trung cac loai ky sinh trung vi the viec can mong tay con khien chung ta nhiem giun san. Ngoai ra, can mong tay con lam hai den rang va lam moi khop thai duong. Dieu do lam anh huong den suc nhai va cach phat am. De han che can thuong xuyen cat tia mong tay cung la mot cach de nhac nho ban khong duoc pha huy bo mong tay.

Nho long mui.

Day la thoi quen cua cac dang may rau. Cac chuyen gia canh bao: tuyet doi khong nen nho long mui vi long mui co chung nang ngan chan bot bui, vi khuan lam am khong khi khi hit tho, ngan chan su tan cong cua bui, vi khuan gay benh duong ho hap. Ngoai ra viec cat tia long mui con de lam ton thuong niem mac mui, gay tray xuoc, chay mau. Cach tot nhat la nen rua mui hang ngay bang khan mem, dong tac nhe nhang, tranh cha xat manh hoac qua sau. Hay bo thoi quen tuong nhu rat nho nhat nay lai gay hai cho chung ta.

Viet Bao.vn (Theo Suckhoedoisong)

Cac bai viet khac:

Tiep theo >>


^ Lên đầu trang ^


Copyright © 2006-2012 by VietBao.vn
Viet Bao Viet Nam - All Rights Reserved.