Nhung thoi diem khong nen tam

Thứ sáu, 14 Tháng chín 2012, 10:32 GMT+7


Anh:
Anh: Peopledaily.

Tam khi dang sot, sau khi uong ruou hoac ngay sau bua an la dieu toi ky, boi co the gay ra nhung tai nan dang tiec.

1. Khong nen tam neu ban co huyet ap thap

Khi tam, nuoc nong se lam no mach mau. Nhung nguoi dang co huyet ap thap co xu huong thieu mau nao va tham chi quy, ngat.

2. Khong tam sau khi uong ruou

Ruou lam anh huong den chuc nang gan va kiem che giai phong glycogen (chuoi phan tu duong gluco). Tuy nhien, qua trinh tam lai lam tang tieu thu gluco cua co the. Viec thieu duong trong mau se gay ra hoa mat, nhin mo, met moi va tham chi dan den hon me do giam gluco huyet.

3. Khong tam khi ban dang sot

Nang luong tieu thu se tang len 20% khi co the nguoi tang len 38 do C. Vi the, dung tam khi ban sot de tranh tai nan.

4. Dung tam khi doi hoac sau bua an

Tam lam tang luong mau chay toi tay, chan va toan co the, luong mau xung quanh da day cung vi the ma giam xuong. Dieu nay lam yeu he tieu hoa cua ban. Tam khi doi thi de dang gay ha duong mau, tham chi gay la di.

5. Khong tam ngay sau khi lam viec

Du cho ban lam viec the chat hay van dong the luc, nen nghi mot lat moi tam, neu khong no de dang dan toi thieu mau cung cap cho tim va nao, tham chi gay bat tinh.

6. Khong tam nuoc lanh neu ban khong that khoe

Voi phu nu khong that khoe, tam nuoc lanh se khong tot. Ngoai ra, ban co the bi cam lanh, sot hoac cac can benh khac do he mien dich yeu. Tuy vay, rua mat nuoc lanh trong thoi gian dai lai co tac dung kich thich tuan hoan mau, va giup ngan ngua cam lanh, viem mui. Da ban cung sang va mem min hon.

T. An (theo Peopledaily)

0 0



Cac bai viet khac:

Tiep theo >>


^ Lên đầu trang ^


Copyright © 2006-2012 by VietBao.vn
Viet Bao Viet Nam - All Rights Reserved.