Nhung loai rau cu khong tot cho suc khoe

Chủ nhật, 23 Tháng ba 2008, 12:57 GMT+7


Rat nhieu nguoi cho rang an rau, cu nhieu thi se tot cho suc khoe. Nhung co rat nhieu loai rau, cu neu chua chin toi ma an vao, chung co the anh huong nghiem trong den suc khoe cua ban.

1. Khoai tay moc mam va bi bien thanh mau xanh

Khoai tay loai nay cung giong nhu la ca chua xanh, co chua solanine kich thich niem mac da day. Do do, khong nen an khoai tay loai nay.

2. Gia khong re

Da phan cac loai gia khong re deu duoc sinh truong boi hocmone va phan hoa hoc. Nhung loai gia dau nay duoi tac dung chat ni to hoa se chuyen hoa thanh amine nitrite, an trong thoi gian dai se gay ung thu da day, ung thu gan, ung thu thuc quan, ung thu truc trang...

3. Dau co ve chua nau chin

Neu ban an dau co ve chua nau chin hoac vo be ngoai cua hat dau co mau xanh thi se bi trung doc, dan den chong mat, non oe, nang thi dan den tu vong.

4. Ca chua xanh

Ca chua xanh co chua solanine, co tac dung kich thich rat manh niem mac da day, se lam te liet trung khu than kinh va dan den cac trieu chung nhu chong mat, non oe, chay nuoc mui... Neu an ca chua xanh song thi muc do con nguy hiem hon rat nhieu.

Khi ca chua van con xanh, ban khong nen dung chung vi se gay hai cho suc khoe

5. Rau kim cham tuoi

Tuy la rau kim cham ngoai cho rat tuoi ngon, nhung no co chua narcissine, khi chat nay duoc hap thu vao co the thi qua tac dung cua oxy hoa se lam cho ban bi trung doc voi cac hien tuong nhu dau bung, di ngoai, non oe... Neu nhu rau kim cham tuoi nay duoc ngam o trong nuoc lau thi narcissine se duoc hoa tan trong nuoc va khi an vao co the se khong bi cac hien tuong tren.

6. Rau cau da doi mau

Rau cau sau khi bi ngam vao nuoc lanh ma chuyen sang mau xanh tim thi dieu do cho thay rau da bi nhiem doc truoc khi duoc say kho va dong goi. Loai rau cau nay an vao rat co hai cho suc khoe, nen tot nhat la ban dung an.


(Theo GD&XH)

Cac bai viet khac:

Tiep theo >>


^ Lên đầu trang ^


Copyright © 2006-2012 by VietBao.vn
Viet Bao Viet Nam - All Rights Reserved.