Khi doi khong nen an loai trai cay nao

Thứ năm, 26 Tháng bảy 2012, 12:42 GMT+7

 Co nguoi noi la an trai cay luc nao cung tot, nhung co mot so nguoi lai khuyen khi doi khong nen an trai cay, xin quy bao cho biet nhung loai trai cay nao khi doi khong nen an ?

Nguyen thi Huyen (Dong Nai- Bien Hoa)

Tra loi:

Rat nhieu nguoi cho rang an trai cay luc nao cung deu tot cho suc khoe. Nhung khong han vay. Co nhieu loai trai cay chi co tac dung khi an dung cach va dung luc. Dac biet khi doi ban khong nen an cac loai trai cay sau:

1. Qua hong

Qua hong co tac dung thu lai rat manh me va khi gap phai acid da day trong luc da day trong rong thi de dang ket hop voi acid da day tao thanh nhung cuc nho kho hoa tan. Tuy nhien, nhung cuc nay neu be co the duoc thai ra theo duong phan, nhung neu la cuc to thi se thanh dong thanh soi, rat nguy hiem.

2. Qua chuoi

Qua chuoi chua rat nhieu nguyen to magie. Neu nhu an chuoi luc bung doi thi di nhien se lam cho ham luong magie o trong mau tang cao, tao thanh su mat can bang giua ty le canxi va magie o trong mau. Nhu vay se anh huong viec dua mau len tim va rat co hai cho suc khoe.

3. Qua quyt

Trong qua quyt co chua rat nhieu duong va acid huu co. Vi vay neu an quyt luc bung doi thi se kich thich niem mac da day, lau ngay se gay ra can benh dau da day, rat co hai cho suc khoe.

images/vn888/hot/v2012/best_20120726-124340-1-1-120215105634129.jpeg

4. Qua ca chua

Ca chua chua rat nhieu cac thanh phan nhu la pectine (keo hoa qua), apocrustic... de co phan ung hoa hoc voi acid da day, tao thanh nhung cuc kho hoa tan. Nhung cuc nay se lam tac duong thoat thuc an cua da day, khien cho ap luc da day tang manh gay ra truong va dau da day.

5. Mia va vai

Trong mia va vai chua ham luong duong rat cao. Vi vay khi doi bung tuyet doi khong duoc an nhieu mia va vai, neu khong thi se bi ngat vi ham luong duong trong co the dot ngot tang cao.

6. Son tra

Vi chua cua son tra co tac dung tieu thuc an. Tuy nhien neu nhu an qua son tra luc doi bung thi khong chi bi tieu hao het khi ma con lam tang cam giac doi bung khien cho da day phai hoat dong nhieu hon.

Viet Bao.vn (Theo Giadinh)

Cac bai viet khac:

Tiep theo >>


^ Lên đầu trang ^


Copyright © 2006-2012 by VietBao.vn
Viet Bao Viet Nam - All Rights Reserved.