5 cach chua dau dau hieu qua

Thứ hai, 09 Tháng sáu 2008, 07:20 GMT+7


Dau dau la chung benh hay gap o bat ke lua tuoi nao va cung la can benh kho chiu nhat khi bo nao chi phoi moi hoat dong cua ban lai doi “dinh cong” va “bieu tinh”. Vay phai lam sao? 5 cach sau day se giup ban giam dau dau hieu qua.

1. Chua bang giam

Neu ban muon tim mot cach chua dau dau that nhanh thi lam theo cach sau. Lay mot khan tam nho va nhung no va trong giam trang. Vat nhe nhe (khong vat kho kiet ma van de am khan) roi dung khan dap len tran va nham mat thu gian khoang 15 phut.

Cach nay dung de chua benh dau dau dai dang, cu 2 gio lam mot lan ban se thay de chiu ngay. Do la cach lam nhanh va don gian nhat, hay thu lam mot lan ban se thay thich ngay cach chua nay.

2. Chua bang thao duoc

Dung bot gung kho tron voi mot it nuoc thanh bot nhao (khong pha loang) boi len tran. Cam giac nong nhe cua gung se giup ban do dau dau hon.

Ban dung hanh ep lay nuoc xoa len tran cung co hieu qua nhu bot gung vay. Chu y khong de nuoc hanh chay vao mat day nhe.

Chuan bi 3g vo to to vo nghien nat voi 10ml dau hung que xoa len truoc tran. De thu gian khoang 10 phut va rua lai bang nuoc, ban se thay de chiu ngay.

3. Dau xoa bop

Dung dau xoa toc co thanh phan dau hat vung, qua hanh hay dau mu tat roi thoa len tran, toc va xoa bop nhe nhe de luu thong da dau. Mat xa se giup mau luu thong, ban se thay do dau dau va cam thay thoai mai hon.

4. Chua bang tam tri

Co gang nham mat lai va ngoi thang lung. Trong tam la giua long may va su thu gian. Hay tha tam hon ban “lang thang” trong mot rung cay voi tieng suoi chay va tieng chim hot, hoac “bong benh” nhu dang troi nhe ve phuong nao.

Quen het moi van de hien tai, nhung ap luc cong viec, cang thang va phien muon ra khoi co the, hay quen can benh dau dau cua ban di giong nhu ban dang ngoi thien vay. Ban se thay tam tri va dau oc de chiu hon rat nhieu.

5. Chua bang dau thom

Tinh dau bac ha, tinh dau hoa hong, tinh dau oai huong, tinh dau cuc la ma co the giup ban giam dau dau. Dot mot vai cay nen duoc lam tu cac loai tinh dau tren trong phong ban. Nen su dung phuong phap nay vi no giam dau dau nhanh chong va mui thom de chiu tu tinh dau thien nhien se giup ban giam stress rat nhieu

Minh Anh

Theo JH



Cac bai viet khac:

Tiep theo >>


^ Lên đầu trang ^


Copyright © 2006-2012 by VietBao.vn
Viet Bao Viet Nam - All Rights Reserved.