Tre em can bo sung 400 don vi vitamin D moi ngay

Thứ ba, 14 Tháng mười 2008, 08:15 GMT+7


Tre em can bo sung 400 don vi vitamin D moi ngay
Cac bac si cung nhan manh cha me khong nen cho con uong qua 400 don vi vitamin D moi ngay. Anh: Hoang Ha.

Vien Nhi khoa My vua dua ra khuyen cao moi cho cac bac phu huynh hay cho tre so sinh, tre nho va tre vi thanh nien uong bo sung vitamin D len den 400 don vi moi ngay gap doi so voi khuyen cao truoc day, de tranh bi coi xuong.

Loi khuyen nay dua tren nhieu nghien cuu ve nhung tac dung tuyet voi cua vitamin D nhu giam nguy co ung thu, tieu duong va tim mach ben canh kha nang lam chac xuong.

Cac nha khoa hoc cho biet vitamin D khong chi co trong sua va thuc pham bo sung nhu ngu coc ma con duoc tim thay nhieu trong mot so loai ca co dau nhu ca ngu, ca thu va ca moi. Sua la nguon bo sung vitamin D nhung doi voi phan dong tre em, uong 4 coc sua mot ngay de co du vitamin D la viec kho thuc hien.

Co the con nguoi con co the tao ra vitamin D khi duoc suoi nang. Tuy nhien, do viec tam nang co lien quan den nguy co ung thu da nen cac nha khoa hoc cho rang cach tot nhat van la dung thuoc bo sung vitamin D ben canh viec an cac thuc pham giau chat nay.

Nam 2003, Chinh phu My da ban hanh quy dinh ve luong vitamin D can thiet cho moi nguoi trong do quy dinh ro tre tu so sinh den 50 tuoi can 200 don vi moi ngay; tu 51 tuoi den 70 tuoi can 400 don vi va tu 71 tuoi tro len la 600 don vi.

(Theo TTXVN, ABC)



Cac bai viet khac:

Tiep theo >>


^ Lên đầu trang ^


Copyright © 2006-2012 by VietBao.vn
Viet Bao Viet Nam - All Rights Reserved.