Meo tiet kiem thoi gian cho cac ba vo ban ron

Thứ ba, 03 Tháng bảy 2007, 09:54 GMT+7


Meo tiet kiem thoi gian cho cac ba vo ban ron
Anh: Corbis.com.

Thay vi can nhan, bo cong don do con bay ra, ban nen sam mot cai tu keo nhieu ngan va bat tre bo moi thu vao do khi choi xong va thuong phat thich dang cho thoi quen nay. Ban se tiet kiem 15 phut moi ngay.

Ngay nao ban cung thay thieu thoi gian va qua met moi vi mot dong viec phai lam sau tan so. Thay vi lo lang "lam sao lam cho het viec day", ban nen nghi "minh co the giam bot nhung viec nao?". Va goi y sau se giup ban tiet kiem duoc thoi gian va cong suc cua minh.

Lau chui nha cua

Sang chu nhat, ban nhan duoc cu dien thoai ru di uong ca phe voi ban be. Du rat thich nhung ban danh tu choi vi phai lau chui nha cua, don dep phong den trua moi xong.

Hay lam cong viec nay moi ngay mot chut thay vi don den cuoi tuan. Lau chui bep ngay sau khi rua chen, don phong tam sau khi tam xong. Chi hut bui, lau nha moi tuan mot lan, doi voi nhung "viec lon" nhu tong ve sinh moi phong, hut bui gam cau thang, gam tu moi thang mot lan la du.

Ket qua: Ban se doi ra duoc 3 tieng dong ho moi tuan.

Cham soc ban than

Ban khong muon chung ra mot cap gio day long hay lan da kho moc, nhung chang co thoi gio de waxing va boi kem duong the hang ngay khi vua phai di lam vua cham soc con cai, gia dinh.

Sao ban khong the lam viec do trong luc tam? Chua noi den tiet kiem thoi gio, sau khi tam, da de ban hap thu kem rat hieu qua. Ngam minh trong bon voi loai sua tam ua thich, ban co the vua hat vua dung ban chai hoac mieng bot bien co sach cac chat ban, te bao chet cua da, sau do lau kho, waxing nhanh gon, boi kem toan than. Tat ca chi mat khoang 20 phut, bang voi thoi gian mot nguoi tam voi hoa sen mot cach nhan nha.

Ket qua: Moi tuan du duoc 10 phut.

Giat ui quan ao

Co gang cang it ui do cang khoe. Doi voi hang khong nhan, ban dung co nhoi nhet cho day may giat va lay khoi may ngay khi giat xong. Cam vai ao hoac lung quan giu that manh truoc khi phoi, ban se khong can phai ui lai.

Ket qua: Moi tuan do ton 3 tieng dong ho de ui do.

Chung hay quen

Sang nao ban cung di lam muon vi cu ra den cua lai lon tro vao vi quen chia khoa, dien thoai di dong, vi tien hoac tui dung do tap the duc.

Dat ngay cua ra vao mot chiec hop co mau sac sac so, de thay va tap thoi quen cat chia khoa, vi tien vao do ngay khi vao nha. Gia treo hay ke dung do boi, do tap the duc nen dat ngay sau canh cua de khong phai chay ra chay vao hoac luc tung moi ngan keo de tim.

Ket qua: Moi ngay du duoc 15 phut.

Mua thuc pham

Ban nen tap thoi quen moi tuan mot lan di sieu thi de mua mot so mon do kho, do dong lanh - nhung nho tinh toan sao cho nhung mon nay co the dung het trong tuan. Hang ngay, ban chi can re vao cho de mua mot so do tuoi song. Neu hom nao qua ban, ban co the dung tam may mon do dong lanh o nha.

Ket qua: Moi tuan du duoc 1 gio.

Tap the duc

Mua mot may dem buoc di de tap the duc moi sang, Thi du, ban an dinh moi ngay minh phai di khoang 10.000 buoc (tuong duong 5 km) roi tim xem quanh khu nha minh o co cai cho nao cach khoang 5 km, roi sang sang xach lan di den do. Hoac tim thoi gian trong de tap cac dong tac tai cho thich hop, chang han, nang ta tay vai chuc cai truoc khi tam.

Ket qua: Moi tuan khoi ton 30 phut chay xe den phong tap.

(Theo Tieu Dung)



Cac bai viet khac:

Tiep theo >>


^ Lên đầu trang ^


Copyright © 2006-2012 by VietBao.vn
Viet Bao Viet Nam - All Rights Reserved.