Cham soc da Nhung dieu ban chua tung nghe toi

Thứ tư, 30 Tháng năm 2012, 13:14 GMT+7

Khong phai cu uong nhieu nuoc, ngu du giac, ngoi trong nha tranh nang la da se dep nhu y. Neu khong biet cach, chinh nhung hanh dong tren lai la tac nhan vo hinh khien da ban ngay mot xau di.

Tin lien quan

» Bi kip cham soc da toan than

» Meo cham soc da ngay "den do"

 -------------------------------

Kem duong am gia re khong phai deu vo dung

Cham soc da Nhung dieu ban chua tung nghe toi

Thuc chat la, ngay ca nhung tuyp kem duong am ma mot so khach san cung cap mien phi cho khach, hay kem duong chong ne cho tre em cung deu mang lai hieu qua nhat dinh. Chung khong nhung co the lam diu ngay lap tuc lan da kho rap, ma con ho tro viec chong lao hoa da.

Theo Richard Fitzpatrick, giao su da lieu lam sang tai dai hoc California, buoc quan trong nhat trong moi qua trinh tri lieu, cham soc da chinh la duong am. Boi vay, cac san pham duong am gia re thong thuong co chua glycerin, mo hat bo, va cac chat cung cap do am co ban khac se giup lan da duoc nuoi duong va phuc hoi hieu qua hon ban tuong rat nhieu. Nhung san pham nay cung lam tang tinh dan hoi va giam su hinh thanh nep nhan tren da.

Di nhien, neu ban co dieu kien kinh te, cac san pham ho tro chuyen sau cho da nhu kich thich tang truong collagen, loai bo cac goc tu do gay hai DNA,... luon la lua chon tot.

Tranh tap the duc qua suc

Cham soc da Nhung dieu ban chua tung nghe toi

The duc the thao mang toi cho phu nu rat nhieu ich loi, bao gom ca viec lam da de san chac va tuoi tre nho qua trinh toat mo hoi, thai doc to. Tuy nhien, tap the duc qua suc lai gay hai cho lan da va ve dep cua ban, dac biet la nhung bai tap doi hoi suc keo cua tay va vai. Rat nhieu phu nu vi mong muon co the san chac va giam can nhanh da lua chon bai tap nang, dan den viec da va co vung quai ham, yet hau trung nhao, gan guoc kem tham my.

Anh nang o khap noi quanh ban

Cham soc da Nhung dieu ban chua tung nghe toi

Dung chu quan cho rang ban khong bi anh nang gay hai khi ban ngoi im trong nha hay chi ra ngoai khi troi ram mat.

Khong giong nhu UVB, cac kia UVA co the di xuyen qua cua so van phong, kinh o to va lam hai toi lan da ban. Rat nhieu nguoi khong nghi ngai de phong loai tia thu hai do tac hai nhin thay duoc ma no tao ra chi bang 1/10 so voi UVB.

Tuy nhien tren thuc te, nhung nghien cuu quan trong moi day cho thay, UVA la mot tac nhan gay ung thu da, khien da xuat hien mang toi, vet doi moi, dom nau nhu ban thuong thay tren da nguoi gia. Boi vay hay nho rang, neu phong ngu, phong lam viec cua ban co cua so lon, hay luon thoa kem chong nang ke ca khi tiet troi mat me.

Khong chi anh nang mat troi moi lam chay da

Cham soc da Nhung dieu ban chua tung nghe toi

Moi loai kem chong nang se deu vo tac dung neu ban ngoi gan bep lua hay lo suoi. Nhiet luong toa ra tu bep lua o khoang cach gan se gay ra hien tuong bong do nhu chay nang va lam giam chat luong collagen khien cho da nhanh xe, lao hoa.

Qua nhieu chat don da mat co the khien ban gia di

Cham soc da Nhung dieu ban chua tung nghe toi

Ngay nay, viec phu nu su dung chat don de guong mat day dan, da de cang min tro nen rat pho bien. Chi em ngay cang nhan thuc duoc rang guong mat tron day trong se tre trung hon so voi mat gay, goc canh. Tuy nhien, neu ban su dung chat don qua tay, guong mat co the bi mat can doi boi mat, mieng, tham chi quai ham tro nen nho va bat can xung so voi hai ma va dang mat, khien mat trong nang ne va gia hon tuoi.

Hay them chat don vao cac vung ma lop mo duoi da mong dan theo tuoi tac, nhu hai thai duong, phia truoc tai, va cam. Guong mat ban trong se mem mai va can doi hon nhieu.

Botox duong nhu co the lam moi thu

Cham soc da Nhung dieu ban chua tung nghe toi

Theo cac bac si den tu vien da lieu Hoa Ky, khong chi xoa mo vet chan chim, giam dau dau, tri chung do mo hoi, botox tham chi con co the thu nho vung duoi cam, giup chi em thoat canh "hai cam" khien guong mat trong nang ne. Tuy nhien, cung theo cac bac si, cach nay khong phai hieu cua voi tat ca phu nu.

Uong nuoc bang chai nhua cung khien da mat xau di theo thoi gian

Cham soc da Nhung dieu ban chua tung nghe toi

Mot trong nhung luu y ma co the ban chua tung nghe toi: hay han che uong nuoc bang chai nhua de tranh lam ton hai toi... da.

Theo chuyen gia da lieu Karyn Grossman, nhung phu nu thuong uong nuoc bang chai voi dong tac ngam mieng chai, ngua co se de xuat hien cac duong lan va nep nhan xung quanh mieng. Viec uong nuoc tot nhat nen su dung coc. Trong truong hop ban mang nuoc theo minh, hay chon loai binh dung nuoc co ong hut su dung lai duoc de vua bao ve da mat, vua khong gay hai cho moi truong.

Neu khong biet cach, giac ngu cung lam xau da mat

Cham soc da Nhung dieu ban chua tung nghe toi

Neu de y ky, mot chuyen gia da lieu tham chi co the nhin nep nhan tren ma ma doan duoc ban hay nam nghieng ben nao khi ngu. Khi ban nam ap ma vao goi, lan da ve lau dai se hinh thanh nep nhan theo hinh dang soi vai. Cach tot nhat de ban tranh tinh trang nay la nam ngua, mat huong len tren khi ngu.

Trong truong hop ban nam nghieng quen va kho dieu khien tu the nam khi ngu say, cac loai goi bang chat lieu lua hoac satanh se la su lua chon hoan hao. Goi bang vai mem se chang nhung tot cho da ma con bao ve toc ban khoi xo roi sau giac ngu dai.

Viet Bao (Theo Dep)

Cac bai viet khac:

Tiep theo >>


^ Lên đầu trang ^


Copyright © 2006-2012 by VietBao.vn
Viet Bao Viet Nam - All Rights Reserved.